Recomandari pentru exfoliere piele

noiembrie 3rd, 2012

exfoliere piele cu cafeaExfolierea pielii este una dintre operatiunile obligatorii daca doresti sa ai mereu o piele sanatoasa, fina, proaspata si tanara. Nu cred ca exista femeie ce nu doreste ca fata sa radieze de frumusete si prospetime, dar pentru asta este necesar sa te apuci de exfolierea fetei. Exfolierea pielii find cunoscuta si sub numele si gomaj sau peeling, are rolul de a elimina toate celulele moarte de la nivelul pielii (sau macar cat se poate).  Aceasta ajuta pielea sa isi poata reface ph-ul natural, exfolierea trebuie facuta doar seara, pe parcursul noptii tenul se poate regenera mult mai usor (doar daca noaptea esti acasa si dormi).

Beneficiile exfolierii sunt cunoscute si apreciate de toate femeile ce se preocupa de aspectul lor. Poti astfel scapa de comedoane si puncte negre, pielea capata o structura catifelata si devine mai elastica, eliminand celulele moarte se face astfel loc unor celule noi, celulele pielii se aeriseste si se oxigeneaza mai bine, te elimina mai usor inclusiv firele crescute pe sub piele. O exfolierea ce este facuta in mod corect si  frecvent contribuie si la prevenirea ridurilor, deoarece cremele hidratante vor fi mult mai eficiente pe o piele noua. Chiar si atunci cand mergi la salon de infrumusetare, vei observa ca inainte de orice tratament cosmetic ti se va face un gomaj pentru a elimina celulele moarte, iar substantele din tratamentul cosmetic sa patrunde mai usor in profunzimea pielii si astfel sa lucreze mult mai bine.

Toata pielea atat de pe corpul tau cat si de pe fata are nevoie de un gomaj regulat, insa nu trebuie sa exagerezi, trebuie sa lasi un timp de regenerare. Un gomaj pe saptamana pentru fata si doua pentru corp este perfect, si iti vei pastra tineretea si frumusetea pielii pentru mai mult timp.

Poti gasi diferite produse exfoliante in magazinele de specialitate sau iti poti prepara chiar tu acasa. Pentru corp este recomandabil sa iti faci un gomaj cu zatul de la cafea (nu il mai arunci cum faceai pana acum) si putin ulei de masline. Zatul de cafea va exfolia pielea, iar uleiul de masline o va lasa neteda,  catifelata si hidratata. Este importanta ca la sfarsitul gomajului sa aplici si o crema hidratanta pentru ca efectul sa dureze mult mai mult.

E bine sa iti faci o rutina pentru exfolierea fetei in fiecare saptamana, si sa ai in vedere  urmatorii pasi:

  1. Demachiere. Este foarte important ca inainte de orice, trebuie sa te demachiezi (chiar daca nu ai fost machiata in ziua respectiva). Astfel, vei indeparta toate impuritatile de la nivelul pielii cum ar fi praful, substante poluante din mediu, resturi de creme de diferite tratamente cosmetice sau alte bacterii care se strang pe fata ta de-a lungul zilei in oras.
  2. Alege un exfoliant potrivit si aplica o cantitate mica pe frunte, obraji, gat si nas. Nu este necesara o contitate mare de exfoliant, deoarece acesta sa va intinde si va intra in toti porii.
  3. Cu varful degetelor incepe sa efectuezi un masaj usor cu miscari circulare, de sus in jos. Ai grija sa eviti zona ochilor deoarece este foarte sensibila. Incepe de la gat si urca incet catre barbie, pometi, nas si frunte. Aceasta procedura ar trebui sa dureze circa 2-3 minute pana acoperi toate zonele fetei si  gatului.
  4. In urmatorul pas clatesti bine fata cu apa calda din abundenta pana cand nu simti ca sa eliminat tot exfoliantul pe fata ta. Apoi te stergi cu un prosop moale din bumbac prin tamponare, si nu frecare.
  5. Hidratarea. Ultimul pas este foarte important si nu trebuie sa uiti de el, acum este timpul sa te hidratezi. Alege o crema hidratanta compatibila tipului de ten si intinde-o pe toata suprafata exfoliata. Crema va intra in piele mult mai bine si va combate aparitia ridurilor si a punctelor negre inestetice.

Indiferent ca optezi sa iti faci gomajul singura acasa sau la un salon de infrumusetare, trebuie sa cunosti si care sunt contraindicatiile unei astfel de proceduri. Este de preferat ca alegerea exfoliantului sa se facu cu ajutorul unui specialist, deoarece multe produse pot contine substante abrazive sau iritante care sa nu-ti faca bine. O alta problema sunt afectiunile pielii, daca suferi de boli ale pielii precum varice sau infectii cutanate, atunci trebuie sa ceri sfatul medicului dermatolog pentru a-ti face gomaj. Nu exfolia de prea multe ori pielea fetei deoarece o poti sensibiliza si nici nu o expune la soare dupa exfoliere. Asteapta macar pana a doua zi, cand pielea ta isi va reveni.

Leave a Reply